地點：新北市新店區雙峰國小
央爸和兒子的生活小故事，臉書搜尋「央爸」
與濕度對抗的血淚史
我住新北市新店區，新店安坑，是個很潮濕的地方！
收心操：白雞山和三峽老街
時間：2021/2/18
地點：白雞山、三峽老街 閱讀全文〈收心操：白雞山和三峽老街〉
小鐵人三項大台北站
時間：2020/12/13
地點：台北大學運動中心 閱讀全文〈小鐵人三項大台北站〉
首場小鐵人三項錦標賽
時間：2020/09/20
地點：宜蘭運動中心 閱讀全文〈首場小鐵人三項錦標賽〉
也算暑假旅行，來去南部走走
時間：2020/08/11～2020/08/15
地點：台中、台南、高雄、屏東 閱讀全文〈也算暑假旅行，來去南部走走〉
樂高的其他玩法
最愛泡泡澡
幫助孩子們安靜下來的歌謠
youtube.com 有不少合適小朋友聽的歌謠，許多網站提供的歌謠內容也相當用心。例如這個 super simple learning 網站所提供的歌謠。
通常，在車上小朋友不耐久坐時，睡前靜不下來時，我和我老婆就會用手機播放這些歌謠給孩子們聽。