就是這個對比，讓許多媽媽們對自己老公氣到噴血⋯⋯

（內文圖片和文章內容，基本上沒有關係）

我幾個女性朋友，當了媽媽，不管是原本就是專職家管還是請育嬰假在家的，多多少少都起了抱怨，或是想抓狂，然後就找我聊聊，因為我也在家帶小孩。我的小孩2015年時，哥哥5歲多，幼稚園中班，每天四點下課，可以在校待到六點再去接。弟弟2歲半，專職在家盧我，而且正處於貓狗不愛的年紀。

大部份全職媽媽帶小孩帶到抓狂，看起來都和老公有關，絕少看到是和小孩子有關聯的。

我老婆也請過兩年育嬰假在家帶小孩，現在她回公司上班，每天早上七點多出門，晚上七點多到家，一天有半天人在外。

哥哥出生後，每逢假日，老婆都會要我一起照顧小孩，溫奶餵奶換尿布什麼的，當時我的精神狀況不太好（像是幽閉恐懼症之類，簡單說，就是得了神經病），對於小孩子的冬裝包屁衣那一堆扣子，要解開，換尿布，再扣上，這對我而言，是個最大的折磨，尤其有一回，我拉開尿布，看到一圫幾乎要滿出來的大便時，大叫一聲，兒子被我嚇哭後，我跟我老婆商量：我可不可以不要幫小朋友換尿布？

弟弟由月子中心回家後，就是我在照顧，包括洗澡換尿布，準備小孩午餐，煮至少三菜一湯的晚餐，我跟我老婆說，我非常不專長晾衣服，所以衣服我就不洗了。

抱怨是怎麼發生的

有篇著名的網路文章，大意是一個全職媽媽整天忙得要死，晚上還被老公嫌，三不五時老公還會翻到身上來要求來一炮，白天應付小孩，晚上應付老公，快瘋了。然後有一天，她要求和老公身份交換一天，一天下來，老公終於知道她的辛苦，從此二人過著幸福快樂的日子。

OK，看結論就知道這是童話故事，至少是勸世文，叫一個從來沒作過家事帶小孩的人，第一天就要上手，任誰也搞不定，然後這位老公居然能馬上開悟，理解到老婆的辛苦，性格馬上扭轉，實在令人佩服。

其實，不管家裡誰在帶小孩，帶小孩的人為什麼這麼帶，旁觀者不明白的話，就聊聊，溝通一下。我家哥哥在媽媽請育嬰假前，是姑姑在帶，也就是我姐姐，她住我家裡，在家幫我帶小孩，而我在家工作，我看著她帶哥哥的樣子，有些我也不懂，例如有天我看見她抱著哥哥，讓哥哥趴在她肩上午睡，我問她，怎麼不讓小孩到床上睡，我姐姐回我，不這樣他會睡不著。

事後，我和她討論，是哥哥習慣這麼睡，所以在床上睡不著，還是其他原因？如果是習慣，是妳養成他這習慣嗎？（討論過程就不提了，總之是因為阿媽老人家觀念影響了結果），所以對我姐姐來說，幫自己弟弟照顧小孩，雖然有領薪水，不過上要對一個事事老觀念的阿媽干預，下要對一個龜毛的現代弟弟，事實上她夾在兩邊不好作人吶，最後，她只能選擇，小朋友不可以哭時，千萬別讓他哭，小朋友該睡時，千萬要讓他睡著。

好啦，這就是全職媽媽抱怨的來源了，其他人往往只看到一個片段，然後就這個片段提出指責，這個其他人往往就是老公，那個婚前海誓山盟，陪妳逛街還幫妳提包的男人。

平常是我煮晚餐，飯後，通常老婆會自動去洗碗，我煮她洗，好像很合理，是吧，前幾天吃完飯，老婆說：今天碗給你洗好嗎。那我當然就去洗啦，事後，我跟老婆說，匠子就對啦，需要幫忙就直說。

真的，老婆不提出來，我也真不知道她需要幫忙，不管她是要去處理什麼別的事情，還是只是因為那時要看連續劇或其他，總之，那個時間她需要幫忙，而且她提出來了。

如果我老婆不提，事情的劇本應該變成：

她把碗盤放著，甚至連收拾都沒有，然後去作她想作的事，我看她沒洗，心想她要先休息一下，我也就沒動作，然後她心裡想著，你就不會主動幫忙喔，然後就放到隔天，然後我送哥哥去上課回來後，邊洗邊唸，碗也不洗⋯⋯

到了這個階段，媽媽們，妳和老公一天交談有超過十句話嗎？妳們之間還有性生活嗎？

有事要商量

有媽媽問我：為什麼你都會主動幫忙。我告訴她們，我從來沒有主動幫忙，都是我老婆叫作幹嘛幹嘛的。

當我決定弟弟留在身邊自己帶時，老婆提醒我：要溫奶餵奶喔？要幫他洗澡喔？要幫他換尿布喔？我一一點頭，不過也有些要求，像是連屁衣，不要買那種一排扣子的，買拉鏈的，比如多買些奶瓶，我不喜歡洗奶瓶（到現在，弟弟兩歲半了，奶瓶一樣是老婆在洗）⋯⋯

不管夫妻兩談多久戀愛才結婚的，也不管結緍多久，婚前、婚後、有小孩後，夫妻兩是三種不同心境，或許婚前，老公還會假意陪老婆去逛街，還幫她提東西，婚後就不這麼幹了。

花時間找朋友抱怨自己老公，不如把時間花在和老公溝通，如果妳和老公溝通時，老公告訴妳，小孩是妳的責任，那就別再往下看了，去找律師辦手續吧。

希望對方幫忙，直接開口，把工作說清楚。在我家，每到假日，我也不強求小孩早起，起床後，我也不會要求馬上換衣服什麼的，父子仨可能就坐在沙發上，看個電視，玩個玩具什麼的，老婆起床看見客廳亂成一團，難免就不開心，她是愛整潔的人，所以她就會開始收拾，這時她心理想，我在收拾，好歹你也出去買個早餐吧！而我們父子仨一樣坐著不對，這時她心理就犯滴咕，臉色就開始難看。

等她把事情作完了，我問她（所以我才知道原因啊）然後我們找個雙方都可以接受的點，例如，放輕鬆，放假嘛，所有動作可以晚點開始，比如說，她一開始收拾，我們也要一起動起來，或她要我出門買早餐，就直接告訴我，不然我會以為全家來去吃早午餐咧。

好，這件事解決了。

什麼是妳在意的

有個笑話是這麼說的：男孩問女孩晚餐想吃什麼，女孩回他：聽你的。男孩說：日本料理。女孩回他：我不吃生的；男孩說：牛排。女孩說：我不吃牛。男孩說：火鍋。女孩說：我在減肥。男孩再問：那妳想吃什麼。女孩回他：我都聽你的。

每個人，都有很在意的事情，或很看不過去的事情，或很隨便的事，比如小孩玩具教具，我大多沒什麼意見，不過小孩餐具，我就很龜毛了；小孩大部份衣服，我也沒什麼意見，但外套我就很龜毛了；掃地的時候，我覺得這樣可以了，我老婆就很龜毛了；煮開水，水開我就關火了，我老婆就非要開蓋，開抽油煙機再煮五分鐘⋯⋯

這是哥哥房間的牆壁，哥哥自己要這麼貼的，在哥哥開始貼這些貼紙前，老婆和我商量過，可不可以給哥哥貼滿牆都是，我說可以，最後以後重新粉刷，這不是我的菜（菜，是我們稱呼自己在意的事），不給貼，也會被畫，不如開放吧，如果是妳的菜，妳決定。老婆也沒意見，所以就讓哥哥為所欲為了。

我和我老婆，習慣讓對方決定她在意的事情，另一方最多提個 意見，而不會搶決定權。

先講叫報備，後講叫解釋

在網上看到抱怨的全職媽媽，多半是照表操課，早上要打掃洗衣，中午煮飯，哄小孩午睡，然後有點自己時間，但要準備小朋友起床點心，準備晚餐，吃完飯還要幫小孩洗澡，洗碗，幫小孩換睡衣或刷牙，等小孩睡了，才有空自己洗澡，好不容易可以躺在床上休息，還要應付忽然翻身壓上來的老公⋯⋯

如果是這種行事曆，我看我一周就放棄自己帶小孩了。打掃是必要的，老婆買了部貴鬆鬆的吸塵器，吸塵容易，弟弟破壞力驚人，我是不強求要一直收，反正弟弟整天都在玩。

至於洗衣呢？如果我有幫忙洗，我會選擇一早包好，帶哥哥去上課時，順便送到洗衣店去，洗加烘，一個小時搞定，我還可以帶個平板工作，至於弟弟呢？幫他準備個玩具，一小時很容易打發。

午餐，多半是前晚剩下的，有剩就吃，不夠或沒剩，就外食，樓下小吃攤吃膩了，乾脆走遠點去家樂福，吃完順便買菜。

弟弟午睡時間，我作作自己的工作，也把晚餐材料準備一下（就切一切，其他辛香料準備好，放在各自盤中再放回冰箱），我平常就會分食材，買回來的蔥薑蒜等，會切段放書保鮮盒裡，肉類也會分裝成適合一餐份量，早上拿出一份退冰。所以準備晚餐的時間就不會花太多。

弟弟起床了，我有空，就帶他去中庭跑一跑，或去溜滑梯，但搞不好那天我整天都需要往外跑工作，弟弟帶在身邊，那就沒有這種福利了。有時外出回來的時間，來不及煮晚餐，只好 LINE 老婆，叫她自己處理或等她回來，再一起外食。

我想，如果晚上七點多，老婆回到家，看到我坐在沙發上，回頭跟她說：沒煮，妳自己出去吃。她一定心裡會想我麼了，或者是不太爽，怎麼不早講，我吃飽再回來。

換個角度，如果妳辛苦煮好晚餐，老公回家後，放下一句：我在外面吃飽了。妳作何感想。

我都有先講喔，然後說不定那天我帶小朋友去吃火鍋，媽媽下班再過來會合，說不定我們乾脆去接媽媽下班再一起去吃飯。無論如何，至少不會讓另一方超出預期。

老公會嫌？叫他買工具給妳

• 老公嫌妳作菜難吃，那天天外食。
• 老公嫌妳碗洗不乾淨，叫他買洗碗機給妳。
• 老公嫌妳打掃手腳太慢，叫他請鐘點清潔工給妳。
• 老公嫌妳地掃不乾淨，叫他買掃地機器人給妳。
• 老公嫌妳最近變胖了，叫他買SPA課程給妳。
• ⋯⋯

還要我教嗎？

情境不同了，標準也要調一下

十分鐘前，左邊照片裡的場景還是整齊乾淨的，弟弟只花了十分鐘，就能搞出這個場景，我聽說，有媽媽因為這樣子就抓狂了。

我看著這情景，還有心情拍照，可想而知，我並不在意，誰能要求家裡有個搗蛋鬼的情況下，還能隨時保持整潔的？如果有，那就是給自己找麻煩，和自己過不去。

過去自己一個人住的時候，是房子最乾淨的時候，開始兩個人一起住了，有些東西拿不準怎麼收拾，所以就會亂點，有了小孩，東西更多，尤其有些東西只是過渡期使用，好比學步車、木馬、兒童餐椅和一堆嬰兒用品，更不知道怎麼收拾。

我沒有潔癖，我老婆也沒有，所以我們都可以忍受這點小亂。

聽起來，大多數小孩都喜歡抽衛生紙，我家兩個都幹過這種事，妳發現後，如何反應？我聽說有人就抓狂了，尤其是發生在剛打掃完之後的事。妳家有養狗嗎？狗也愛玩衛生紙，回家後滿地衛生紙時，怎麼辦？

找適合自己的方法

我幫哥哥弟弟洗澡時，兩個一起進來，我們爺仨就一起洗了，然後我抱著弟弟，哥哥自己包著毛巾一起離開浴室，但我老婆沒辦法，我問她，為什麼妳沒辦法一次幫兩個小孩子洗澡，然後我才瞭解到她幫小孩子洗澡有一套自己程序，她很擔心幫這個洗時，另一個會著涼。

好，這就是答案了，那我也就接受了，不接受能怎樣？洗澡這事，只有洗完，沒有洗對。

我晾衣服，小件的衣服，我就直接用夾子夾住了，襪子，我隨便抓兩隻用夾子一夾就好了，不過，有人非要找到兩隻一對的襪子才肯夾上去，何苦？難道兩隻不同款夾在一起會乾不了？我老婆看到我這麼夾時，也笑過，我就這麼告訴她，她想了想，似乎也對。

有太多事情，我們只是習慣一種作法，然後把習慣當對錯去評判其他人，再加點口氣表情，夫妻間可能就要有爭執了。

找一找適合自己的方法，也順便讓妳的另一半知道。

媽媽們

• 有話直說，妳的枕邊人不一定比閏蜜懂妳在想什麼。
• 不一定要照表操課，除非有個婆婆在盯著妳看。
• 有沒有什麼工作是妳自己要求自己一定要這麼作的呢？
• 聽聽他的理由。
• 一定要把自己打扮的美美的。
• 不是每個人都可以過很完美的生活，因為我們錢錢不夠用。

好了，媽媽們，別讓自己不開心。